美しい手、指先のためにハンドケアを取り入れよう

 

 

普段家事をする人は洗い物や洗濯で肌荒れしやすくなります。

また、パソコンや書類を整理する仕事も乾燥しやすく指先が切れて血が出るなんてことがあります。

肌荒れを放置しておくとさらにそれが酷くなるおそれもあります。

手遅れにならないように、バンドケアをして美しい指先を目指しましょう。

 


1.基本のハンドケアのやり方

手は年齢を表わす部位とも言われています。

ハンドケアを怠っていると、実際の年齢よりも上に見えてしまうかもしれません。

そんなことにならないように、基本のケアをして、美しい指先をキープしましょう。

手もフェイシャルケアやボディーケアと同様です。

やり方はとても簡単、むずかしいことはいっさいありません。

顔や体をお手入れするように、手も洗浄して水分や栄養を与え、保湿をするという流れで進めていきます。

手洗い用の石鹸は手についた汚れを落とすために使いますが、

手を美しくキープするためにはフェイシャルやボディーケアなど普段使っている洗顔フォームや化粧水、乳液でOKです。

基本のハンドケアは毎日おこなうのがベストですが、プライベートや仕事が忙しくて時間がない…

そんな場合は定期的でも問題ありません。

化粧品を使う前は、事前にお湯に浸かるなどして手を温めておくと良いでしょう。

 



2.スペシャルケアのやり方

いつもの基本のケアのほかにスペシャルケアを加えるのもおすすめです。

スペシャルケアで代表的なものが、スクラブとパック、この2点です。

肌にはサイクルがあり、ターンオーバーによって古い角質が剥がれて新しい肌が生まれます。

ただ、加齢や環境、ストレスの影響でターンオーバーがうまくおこなわれていないと、

古い角質が剥がれずに肌表面に残ったままになってしまいます。

そんな時に活躍が期待できるのが、スクラブです。

スクラブのやり方はとてもシンプルで、手を洗浄した後に全体に乗せればOKです。

やさしくこすり合わせるように洗い流すだけでお手入れ完了…

スクラブを使うだけで古い角質を落として肌が生まれ変わるように環境を整えてくれます。

スクラブを使う時に、気を付けたいのが力を入れすぎないことです。

余計な力を入れると、肌が傷ついてしまうおそれがあります。

また、肌の潤いに必要な皮脂まで落としてしまうこともあるので注意しましょう。

スクラブはスペシャルケアになるので、毎日おこなう必要はありません。

定期的に取り入れましょう。

パックは洗い流さないタイプと洗い流すタイプがあります。

こちらも毎日おこなう必要はありません。

定期的に加えるだけで大丈夫です。

ただ、使用方法やタイミングなどやり方を間違えてしまうといけないので、事前に確認しておかなければなりません。

 


3.マッサージのやり方

基本のハンドケアプラス、スペシャルケアに、１日の終わりにマッサージを加えるのもおすすめです。

やり方もむずかしいことはいっさいありません。

ハンドクリームを使ってマッサージをするだけで完了します。

手の甲から指先に向けて、円を細かく描くようにマッサージをしましょう。

ハンドクリームを使うことで摩擦を抑えられます。

ネイルを楽しむ人にとっても、ハンドケアは重要です。

指先が汚ならしいとネイルカラー本来の美しさがマイナスになります。

基本のケアやスペシャルケア、マッサージをして美しい指先がキープできれば、

本来のネイルカラーがより際立つでしょう。

 

手を美しく保つためには、ハンドケアが要です。

基本のケアとスペシャルケアで荒れにくい美しい指先を整えましょう。

手がきれいだと、ネイルのカラーもより引き立ちます。

また、１日の締めくくりとして、自分の好きな香りのハンドクリームを使ったマッサージも

癒し効果もありおすすめです。